Sports

Entraînements Gratuits Cardio-F.i.t et Cardio-Raquette


18 janvier 2020 09 h 00 - 10 h 45
Parc de l'Anse-Tibbits (Saint-Laurent) Gratuit

Présentation

Comment profiter de l'hiver au maximum ? En venant essayer un programme Cardio Plein Air Lévis gratuitement !

Cardio-Raquette
Une belle façon de profiter de l’hiver
Chaque entraînement de Cardio-Raquette est un entraînement de 60 minutes par intervalles alliant des exercices cardiovasculaires et musculaires. Ce programme est idéal pour diversifier votre entraînement et ainsi profiter d’une séance efficace ralliant les plaisirs de l’hiver ainsi que les avantages d’un encadrement structuré et dirigé.

L’effort et le plaisir seront définitivement au rendez-vous dans ce nouveau programme vous permettant de sortir des sentiers habituels et de profiter de la belle poudreuse!

Cardio-F.i.t
Obtenez des résultats en seulement 30 minutes grâce à cet entraînement motivant, idéal pour les gens en manque de temps. ( Ou pour les gens qui ont peur d'avoir froid ! )


Autres détails

Pour venir profiter d'une matinée d'entraînements gratuits:
9h00 à 9h30 : Cardio-F.i.t
9h45 à 10h45 Cardio-Raquette
Point de rencontre : au bout du stationnement au Parc de l'Anse-Tibbits

Cette date ne convient pas ? faites la demande d'un essai gratuit : https://cardiopleina...i-gratuit/

** Valide pour les gens qui n'ont jamais essayé ces programmes


Partage

Cardio Plein Air

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